La frutta di stagione: cosa comprare a marzo

pubblicato il 2 marzo 2018 alle ore 13:38
Assumere frutta quotidianamente è fondamentale per mantenere il fisico in salute, è importante scegliere la frutta giusta, ovvero quella di stagione che conserva tutte le proprietà benefiche. Quali sono i frutti da acquistare nel mese di marzo e perché?
 
La spesa di marzo. Quale frutta si stagione comprare
 
Lime
- Favorisce la digestione
- Potenzia le difese immunitarie

Mandarino tardivo di Ciaculli
- Fonte di potassio
- Contrasta l'ipertensione
 
Kiwi
- Combattono l'anemia
- Contengono acido folico utile per le donne in gravidanza
 
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