La frutta di stagione: cosa comprare a febbraio

pubblicato il 31 gennaio 2018 alle ore 12:51
Assumere frutta quotidianamente è fondamentale per mantenere il fisico in salute, è importante scegliere la frutta giusta, ovvero quella di stagione che conserva tutte le proprietà benefiche. Quali sono i frutti da acquistare nel mese di febbraio e perché?

La spesa di febbraio. Quale frutta si stagione comprare

Bergamotto
- Energizzante
- Tonificante
- Riduce il colesterolo

Mele
- Combattono l'asma
- Regolano la flora batterica

Banane
- Combattono l'anemia
- Contrastano l'acidità

Pere
- Regolano l'intestino
- Contrastano i danni dei radicali liberi
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