La frutta di stagione: cosa comprare a novembre
pubblicato il 2 novembre 2017 alle ore 09:06
Assumere frutta quotidianamente è fondamentale per mantenere il fisico in salute, è importante scegliere la frutta giusta, ovvero quella di stagione che conserva tutte le proprietà benefiche. Quali sono i frutti da acquistare nel mese di novembre e perché?La spesa di novembre. Quale frutta si stagione comprare
Arance
- Combattono il raffreddore
- Migliorano la vista
Mandarini
- Contrastano i radicali liberi
- Migliorano la salute intestinale
Noci
- Abbassano il colesterolo
- Prevengono le malattie cardiovascolari
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