La frutta di stagione: cosa comprare ad settembre

pubblicato il 30 agosto 2017 alle ore 12:50
Assumere frutta quotidianamente è fondamentale per mantenere il fisico in salute, è importante scegliere la frutta giusta, ovvero quella di stagione che conserva tutte le proprietà benefiche. Quali sono i frutti da acquistare nel mese di settembre e perché?

La spesa di settembre. Quale frutta si stagione comprare

Uva
- Rilassa i nervi
- Combatte l'insonnia

Lamponi
- Hanno proprietà diuretiche
- Mantengono pulite le arterie

Pere
- Combattono il colesterolo
- Migliorano i riflessi
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