Svegliarsi, "giocare" e andare a dormire nello spazio

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Svegliarsi, "giocare" e andare a dormire nello spazio 1259 • di ScienzaeRicerca

La regola delle 3 ore prima di dormire che migliora pressione e glicemia Concludere la cena almeno tre ore prima di dormire, prolungando il digiuno notturno a 13-16 ore, può migliorare pressione, frequenza cardiaca e controllo glicemico. Lo mostra uno studio pubblicato su Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology.
Il rumore rosa non aiuta a dormire, secondo uno studio. Gli effetti negativi sul sonno rilevati dagli esperti Un team di ricerca internazionale ha determinato che il rumore rosa, un insieme di suoni a banda larga utilizzato anche per dormire, può avere effetti negativi sulla qualità del sonno e non essere d'aiuto. Ecco cosa è emerso sulla fase REM.

Spermatozoi disorientati ed embrioni anomali in microgravità: fare figli nello spazio non sarà facile Ricercatori australiani hanno determinato che la microgravità compromette la riproduzione dei mammiferi, facendo perdere la capacità di orientamento agli spermatozoi, riducendo il tasso di fecondazione e alterando la qualità degli embrioni. Ciò suggerisce che avere figli nello spazio potrebbe non essere possibile.
Scoperta nello spazio una molecola che suggerisce l’origine della vita Per la prima volta, gli scienziati hanno rilevato nello spazio interstellare la più grande molecola organica contenente zolfo, un idrocarburo ciclico solforato finora mai osservato in questo ambiente. La scoperta rafforza l’ipotesi che i mattoni della vita possano essersi formati prima della nascita di stelle e pianeti.

7 cibi da evitare assolutamente prima di andare a dormire 168246 • di Scienze Fanpage
Fare attività fisica e svegliarsi presto associati a un rischio ridotto di SLA: lo studio su mezzo milione di persone Gli scienziati hanno determinato che seguire due semplici abitudini quotidiane è associato a un rischio ridotto di sclerosi laterale amiotrofica (SLA), una grave malattia neurodegenerativa. Ecco cosa è stato scoperto.

Dormire nel pomeriggio può migliorare le capacità di apprendimento: la durata ideale secondo uno studio Un nuovo studio suggerisce che anche solo un pisolino pomeridiano di breve durata rigenera le connessioni sinaptiche e favorisce la capacità di apprendimento del nostro cervello.
I punti rossi nello spazio profondo sono un mistero: "È la prima volta che non capiamo l'aspetto di un oggetto" Scoperti per la prima volta nel 2022 grazie al Telescopio Spaziale James Webb, i piccoli punti rossi (little red dot) sono un vero e proprio enigma astrofisico. Questi strani oggetti risultano abbondanti nell'Universo primordiale e potrebbero essere la chiave per comprendere i buchi neri supermassicci nel cuore delle galassie.

Virus e batteri lasciati nello spazio evolvono mutazioni sorprendenti: la scoperta al ritorno sulla Terra Un esperimento condotto sulla Stazione Spaziale Internazionale (ISS) ha dimostrato che la microgravità nello spazio induce molteplici mutazioni nei batteri e nei virus che li infettano (i batteriofagi o fagi). Una volta riportati sulla Terra, i ricercatori hanno fatto una scoperta notevole.
Se i figli fanno ricerche sul suicidio, andare nel panico è l'errore più grande: cosa dice l'esperto Instagram introduce nuove notifiche ai genitori per avvisarli delle ricerche dei figli legate al suicidio. Per Meta si tratta di un modo per proteggere i giovani, ma per alcune associazioni si tratta di un modo per scaricare le proprie responsabilità sulle famiglie. Per capirne di più Fanpage.it ha intervistato Antonio Iovieno di di Telefono Amico Italia.

Ecco il primo robot parlante nello Spazio 159 • di Viral Tech
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