7 cibi da evitare assolutamente prima di andare a dormire
pubblicato il 13 ottobre 2014 alle ore 16:34
In generale conviene aspettare tre ore prima di andare a dormire, soprattutto quando la cena ci ha messo duramente alla prova. A parte questa accortezza di carattere generale, Women's Health (http://www.womenshealthmag.com/nutrition/worst-night-foods) ci ricorda quali sono i cibi da evitare assolutamente per contenuto di grassi e caratteristiche di acidità. Mentre noi scivoliamo nel mondo onirico, nel nostro stomaco i prodotti della digestione e la conseguente secrezione di acidi potrebbero produre quei reflussi gastroesofagei che irritano la gola, causano tosse e che possono anche generare sensazioni di nausea.
mostra altro
altro di Scienze Fanpage
-
29614 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
203 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
9466 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
7660 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
360 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
6922 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
2022 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
4177 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
416 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
497 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
8121 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
8517 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
14151 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
4148 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
776 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage
-
1173 VISUALIZZAZIONIScienze Fanpage