5 consigli per dormire con il caldo

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5 consigli per dormire con il caldo 1729 • di Cose di Donna

I consigli del neurologo Ferini Strambi per dormire meglio: “Evitate cellulari e litigi prima di andare a letto” Per dormire meglio e migliorare il benessere fisico e psicologico è necessario evitare alcune cose nelle ore precedenti, come praticare sport, stare davanti al pc o utilizzare il cellulare. A Fanapage.it il neurologo spiega quali sono le abitudini che possono aiutare il sonno
Quali sono le città europee migliori e peggiori per dormire Sapete che la città in cui vi trovate influenza la qualità del vostro sonno? Ecco quali sono le mete europee migliori e peggiori per dormire bene.

C'è un castello meraviglioso in Europa dove si può dormire per soli 70 euro In Polonia è possibile dormire nel castello di Książ, conosciuto per il suo fascino misterioso e per essere la dimora elegante di una famiglia aristocratica.
Le camere da letto separate sono la tendenza home da seguire per dormire meglio Una delle tendenze più popolari degli ultimi tempi nel settore home? Quella di creare due camere da letto diverse, così da dormire separati.

Dormire nello stesso letto ma con lenzuola separate è la tendenza da seguire per un buon sonno La notte vi ritrovate a combattere con il partner tra lenzuola "rubate" e coperte troppo pesanti? Dovete seguire la tendenza del momento: dormire nello stesso letto ma con piumoni separati.
Fioritura dei ciliegi in Giappone: i consigli dei residenti per evitare le folle eccessive Avete organizzato una vacanza in Giappone per ammirare la fioritura dei ciliegi tipica della primavera? Ecco i consigli dei residenti per evitare le folle eccessive.

In Giappone apre un bar per chi vuole licenziarsi: offre consulenze e consigli lavorativi Quante volte, usciti da lavoro, avete avuto solo voglia di sfogare lo stress al bar? In Giappone è nata un'idea super innovativa: un bar pensato per coloro che vogliono licenziarsi, in cerca di consulenze e consigli professionali.
Inverno al caldo, le migliori mete di mare da esplorare (che non sono così lontane dall'italia) Dal Marocco alla Tunisa, passando per Canarie, Madeira e Oman, ecco le migliori mete, tutte non così lontane dall'Italia, dove rifugiarsi d'inverno per stare al caldo.

È meglio fare la doccia al mattino o prima di andare a dormire? Alcuni preferiscono docciarsi la mattino, altri la sera: diversi studi hanno analizzato pro e contro, evidenziando come in realtà l'importante sia creare un'abitudine quotidiana.
Le location di Colpa dei sensi, la nuova serie su Canale 5 girata nei borghi d'Italia In Colpa dei sensi, la serie con Gabriel Garko in onda stasera su Canale 5, le Marche sono palcoscenico vivo che racconta, con le sue architetture, i suoi paesaggi e la sua storia.

Dalla città bianca al paesino dei fiori: 5 borghi da visitare questa primavera in Italia Dal borgo dei fiori a quello delle limonaie, passando per la città bianca: Fanpage.it ha selezionato i 5 migliori borghi da esplorare durante la primavera.
Grandi Giardini Italiani: quali sono i 5 nuovi entrati nella prestigiosa lista La prestigiosa Guida dei Grandi Giardini Italiani ha selezionato 5 nuovi giardini da inserire nella sua lista: dalla Toscana alle Marche fino alla Sicilia, ecco quali sono le new entry.

Dormire in un castello dei reali inglesi, quanto costa una notte nella residenza appartenuta a Enrico VIII Thornbury Castle è una dimora straordinaria: è riuscita ad affascinare Enrico VIII come tenuta reale e continua a farlo oggi come luxury hotel strettamente legato alla sua storia vecchia 500 anni.
L'orario in cui vai a dormire può influenzare la salute del cuore secondo uno studio Andare a letto molto tardi aumenta del 16% il rischio di problemi cardiaci: degli studi britannici collegano sonno tardivo, stile di vita e salute del cuore.

Elettra Lamborghini perseguitata dai festini bilaterali anche dopo Sanremo: quanto costa l'hotel dove si è rifugiata Non c'è pace per Elettra Lamborghini che continua a imbattersi nei "festini bilaterali" che l'hanno tormentata a Sanremo, impedendole di dormire.

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