5 consigli per dormire con il caldo

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Dormire sull'amaca, il rimedio anti-caldo più antico della storia Il rimedio anti-caldo più antico al mondo? L'amaca, assolutamente perfetta per dormire in estate senza soffrire le temperature roventi.

5 consigli per dormire con il caldo 1729 • di Cose di Donna
Fuga dal caldo: 5 luoghi in Italia dove scappare per stare al fresco Il caldo record che sta colpendo le città italiane spinge sempre più persone a cercare rifugio in luoghi freschi e lontani dai centri urbani. Tra borghi d'alta quota, laghi alpini e destinazioni immerse nel verde, Fanpage.it ha selezionato 5 destinazioni dove scappare per concedersi una pausa dalla terribile afa estiva.

Vacanze lontane dal caldo: dall'Islanda alla Svezia, 5 mete per l'estate 2026 Con le ondate di caldo e le città che arrivano anche a 40 gradi, il turismo estivo sta cambiando. Sempre più persone scelgono di andare in luoghi meno caldi e poco affollati, e in Europa vuol dire cambiare rotta dalle solite mete. Tra Islanda, Lituania, Norvegia, ecco 5 mete per l'estate 2026 per chi vuole trovare fresco.
Il metodo della ventilazione incrociata per combattere il caldo senza usare l'aria condizionata Il caldo asfissiante vi sta rendendo la vita impossibile? Ecco quali sono i consigli da seguire per rinfrescare casa in modo naturale, senza utilizzare ventilatori e aria condizionata.

Sleep couture, vestirsi come per andare a dormire: l'ultima tendenza dell'estate 2026 Vestirsi come quando si va a dormire, questa è l'ultima tendenza, fatta di look con slipdress, abiti in seta e pizzo o completi pijama, che spopola tra le star, sulle passerelle e nelle collezioni per l'estate 2026
Sbornia da sonno in vacanza: perché nei primi giorni di viaggio si ha la necessità di dormire di più Avete mai sentito parlare di sbornia da sonno? È un fenomeno che si verifica spesso nei primi giorni di vacanza, quando sentiamo la necessità di dormire di più: ecco cosa lo provoca.

Dove organizzare un viaggio "al fresco" in Europa: le mete anti-caldo da scegliere nell'estate 2026 Con il caldo asfissiante degli ultimi giorni desiderate organizzare una vacanza "al fresco"? Ecco quali sono i luoghi d'Europa ideali per combattere il caldo.
Trucco con il caldo, gli errori da non fare secondo la make-up artist: "Mai esagerare con l'illuminante" Quali sono gli errori più comuni che si commettono col make-up in estate? Fanpage.it ha intervistato la make-up artist Irene Torrisi Bertelli: ecco quali sono i suoi consigli per un trucco a prova di caldo e di sudore.

Italiani in fuga dal caldo, preferiscono la montagna al mare: Cortina e Courmayeur le mete più gettonate L'Osservatorio sulla montagna estiva di Jfc rileva un aumento delle vacanze in montagna degli italiani. Si parla di "effetto fuga dal caldo".
Tank dress, il vestito per combattere il caldo: come si abbina l'abito di tendenza per l'estate 2026 Si chiama tank dress il vestito più trendy dell'estate 2026 ed è simile a una canotta, si abbina con tutto ma soprattutto è comodo e fresco, dunque perfetto per combattere il caldo e l'afa

Cosa non bere con il caldo: dai cocktail alla crema caffè, le 5 bevande sconsigliate in estate Non tutto quello che è fresco è davvero dissetante, con la nutrizionista Renata Bracale abbiamo individuato le cinque bevande che non ci fanno bene in estate quando le temperature si alzano.
Cosa sono i rifugi climatici e la mappa con i luoghi nelle città italiane per scappare dal caldo Le ondate di caldo degli ultimi tempi sono davvero insostenibili e molti non hanno neanche il climatizzatore in casa. Prendendo esempio da città più organizzate come Barcellona, anche i comuni italiani stanno lavorando per creare mappe dei rifugi climatici, i luoghi naturali o pubblici che garantiscono fresco gratuitamente ai cittadini che ne hanno bisogno.

Cibi borraccia da mangiare con il caldo, nutrizionista Schirò: "No a cotture lunghe e difficili da digerire" Quando il caldo supera i 35 gradi abbiamo meno voglia di mangiare: eppure il cibo è un'ottima fonte di acqua e sali minerali. Come sceglierlo e come cucinarlo per combattere le alte temperature lo spiega la dottoressa Schirò.
Il caffè fa male in estate col caldo? L'esperto: “Caffeina ha effetto diuretico ma non provoca disidratazione" Il caldo non ci farà rinunciare al caffè: il dietista Nemi spiega perché con le alte temperature il caffè può essere consumato (a meno di non soffrire di particolari patologie) e perché invece dobbiamo limitare le creme al caffè.

Hotel o B&B? Come risparmiare per le vacanze estive 2026 seguendo i consigli di Altroconsumo Altroconsumo ha svelato il costo medio per una vacanza in Italia per due, ma quali sono i consigli pratici per risparmiare? Dalla scelta della meta alla differenza di prezzi tra hotel e B&B, l'indagine ha fornito le indicazioni da seguire per un viaggio economico.

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