Buone, croccanti e leggere. Ecco come fare le barrette ai cereali con le vostre mani!

pubblicato il 2 maggio 2017 alle ore 20:06
In una terrina mescolare i cereali con il riso soffiato e la farina di cocco.
In un pentolino con il fondo antiaderente far sciogliere a fuoco basso il miele con lo zucchero e un pizzico di sale. Quando il composto bolle, abbassare ulteriormente la fiamma e continuare a mescolare fino a che raggiunge un colorito leggermente dorato, dunque aggiungere l'essenza di mandorla.

Unire il composto alla miscela di cereali e mescolare. Versarlo poi in una terrina ricoperta di carta da forno e compattarlo alla perfezione ricoprendolo di gocce di cioccolato. Lasciare in frigo mezz'ora, poi sollevare il composto dalla terrina e ritagliare le singole barrette.

Gli ingredienti:
150 gr cereali sbriciolati o fiocchi d'avena
30 gr riso soffiato
100 gr miele
30 gr zucchero di canna
1 cucchiaio di farina di cocco
sale
essenza di mandorla
gocce di cioccolato fondente
mostra altro
foto profilo Cucina Fanpage 24 video • 57 foto
1.477.115 visualizzazioni

altro di Cucina Fanpage

  1. Gli arredi arancioni da avere in casa nell'estate 2026
     Gli arredi arancioni da avere in casa nell'estate 2026 117 • di Stile e trend
    Real Home, la tendenza per l'arredamento del 2026
     Real Home, la tendenza per l'arredamento del 2026 982 • di Stile e trend
  2. Oroscopo, la classifica dei segni più fortunati della settimana dal 18 al 24 maggio 2026
     Oroscopo, la classifica dei segni più fortunati della settimana dal 18 al 24 maggio 2026 2240 • di L'oroscopo di Ginny
    I parei più trendy dell'estate 2026
     I parei più trendy dell'estate 2026 1331 • di Stile e trend
  3. Le collane colorate più trendy dell'estate 2026
     Le collane colorate più trendy dell'estate 2026 228 • di Stile e trend
    Tagli capelli corti, le tendenze per l'estate 2026
     Tagli capelli corti, le tendenze per l'estate 2026 2578 • di Stile e trend
  4. I segni più fortunati nell'oroscopo della settimana dal 25 al 31 maggio 2026, la classifica
     I segni più fortunati nell'oroscopo della settimana dal 25 al 31 maggio 2026, la classifica 2367 • di L'oroscopo di Ginny
    Midimalismo, il nuovo trend per l'arredo casa 2026
     Midimalismo, il nuovo trend per l'arredo casa 2026 1169 • di Stile e trend
  5. Il verde nell'arredamento di tendenza per la primavera 2026
     Il verde nell'arredamento di tendenza per la primavera 2026 442 • di Stile e trend
    I bikini con la culotte sono il must dell'estate 2026
     I bikini con la culotte sono il must dell'estate 2026 77560 • di Stile e trend
  6. Ogni piatto ha una storia: il progetto ReNest – Dalle radici al futuro. Un viaggio dentro al cibo, per conoscere quello che c'è dietro ciò che mangiamo
     Ogni piatto ha una storia: il progetto ReNest – Dalle radici al futuro. Un viaggio dentro al cibo, per conoscere quello che c'è dietro ciò che mangiamo 1 • di nestle
    Come profumare l'ambiente in casa con le fragranze primaverili
     Come profumare l'ambiente in casa con le fragranze primaverili 452 • di Stile e trend
  7. I tre abiti da sposa di Micaela Ramazzotti
     I tre abiti da sposa di Micaela Ramazzotti 22199 • di Stile e trend
    I prodotti per realizzare il matcha makeup: il verde è assoluto protagonista sugli occhi
     I prodotti per realizzare il matcha makeup: il verde è assoluto protagonista sugli occhi 864 • di Stile e trend
  8. I prodotti per seguire il trend beauty Aussie Girl Glam
     I prodotti per seguire il trend beauty Aussie Girl Glam 1392 • di Stile e trend
    I prodotti per realizzare le ciglia a effetto bagnato
     I prodotti per realizzare le ciglia a effetto bagnato 580 • di Stile e trend