Donne e obesità, dormire con TV o computer accesi fa ingrassare: fino a 5 chili in più

Scienze

Donne e obesità, dormire con TV o computer accesi fa ingrassare: fino a 5 chili in più Gli scienziati ci fanno sapere che per le donne dormire con una luce artificiale accesa può essere dannoso per la salute: a quanto pare infatti, basta un computer o una TV accesi, per far ingrassare fino a cinque chili in più in cinque anni. Vediamo insieme come gli esperti siano giunti a questa conclusione e perché.

Dormire con il condizionatore acceso fa male? Cosa accade quando dormiamo in una camera climatizzata? Le temperature troppo basse (ma anche la funzione deumidificatore) hanno importanti ripercussioni sul sonno e la nostra salute, con alcune delle più tipiche conseguenze dell'uso eccessivo del condizionatore.
Scoperto gene dell'obesità: spegnendolo i topi mangiano senza ingrassare. Pillola in arrivo? Un team di ricerca internazionale guidato da studiosi australiani ha scoperto che disattivando un gene - chiamato RCAN1 - i topi possono mangiare a volontà senza ingrassare. Il gene è presente anche nell'uomo, e gli scienziati stanno sviluppando farmaci in grado di inattivarlo. La scoperta potrebbe portare a una pillola anti-obesità rivoluzionaria.

Obesità, la frutta secca riduce il rischio di ingrassare Un vasto studio statistico condotto sui dati di 373mila pazienti ha dimostrato che chi consuma più frutta secca ha un rischio inferiore di sviluppare sovrappeso e obesità.
Dormire poco ci fa ingrassare: 385 calorie in più per ogni notte persa I ricercatori hanno scoperto che quando dormiamo poco tendiamo a mangiare molto di più e quindi ad ingrassare. Ecco perché.

Sfatato un mito: mangiare salato non fa venire sete. Però fa ingrassare: ecco perché I ricercatori hanno scoperto che il sale non fa venire sete, anzi, fa bere di meno e fa ingrassare perché stimola l'appetito: ecco perché.
La pasta non fa ingrassare, ma aiuta a perdere peso: basta mangiarne pochissima Un team di ricerca canadese ha dimostrato che mangiare pasta all'interno di una dieta sana e a basso indice glicemico non solo non fa ingrassare, ma aiuta anche a perdere un po' di peso.

Obesità: perché i contenitori di alimenti possono far ingrassare e quali sono meno dannosi Il bisfenolo S e il bisfenolo F, due composti utilizzati per sostituire il bisfenolo A nelle confezioni alimentari, non sono associate al rischio obesità come la sostanza rimossa, già finita nell'occhio del ciclone per gli effetti sul sistema endocrino.
L'amore fa ingrassare: 8 chili in più in un solo anno, ecco perché Un sondaggio condotto su 2mila americani ha dimostrato che le relazioni stabili e felici fanno ingrassare, "regalando" otto chilogrammi in più ai partner soltanto nel primo anno. Tra le ragioni, oltre al fatto di mangiare di più e più spesso in compagnia, anche il raggiungimento del benessere psicologico, un appagamento che può spingere a trascurare l'aspetto.

L’obesità può provocare depressione e ora sappiamo perché: il cibo grasso influenza il cervello L'obesità può essere la causa di depressione nelle persone con molti chili di troppo, adesso, per la prima volta, gli scienziati sono riusciti a comprendere le cause di questo legame e le attribuiscono ai cibi grassi e a come interagiscono con il nostro cervello. Vediamo insieme come depressione, obesità e cibi grassi sono legati tra loro.
Tumore ai reni e obesità: per un italiano su quattro è 'colpa' anche dei chili di troppo In Italia il 25% dei casi di tumore ai reni è riconducibile dall'obesità. Ecco gli stili di vita che aumentano il rischio malattia.

La pasta non fa ingrassare e riduce l'indice di massa corporea Una ricerca italiana dimostra che la pasta non solo non fa ingrassare, ma aiuta a ridurre l'indice di massa corporea. Attenzione però non esagerare, a permettere questa perdita di peso infatti sono le quantità adattate al proprio fabbisogno quotidiano.
Vivere in una via trafficata fa ingrassare Le persone che vivono accanto alle strade rumorose tendono a metter su peso corporeo tanto da esser persino a rischio obesità.

La sedentarietà uccide più dell'obesità Gli studiosi di Cambridge hanno analizzato i dati di 12 anni di osservazione di 335.000 volontari europei. Il risultato? La sedentarietà fa il doppio delle vittime dell'obesità.
I segreti giapponesi per mangiare e dimagrire: svelate le tattiche per non ingrassare Dal Giappone arrivano alcuni consigli utili per mangiare senza ingrassare: ecco quali sono.

Obesità, due mesi di vita in meno per ogni chilo in più: cosa ci fa vivere di più Obesità e fumo accorciano la vita, mentre studiare la allunga: ecco quanto i vizi ci fanno vivere meno.

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