Obesità da smartphone: ecco perché ingrassi se lo usi più di 5 ore al giorno

Se usi uno di questi 20 codici di sblocco nel tuo smartphone, cambialo immediatamente Secondo un'analisi effettuata da Tarah Wheleer, un'esperta di sicurezza informatica statunitense, oltre il 25% delle persone che hanno uno smartphone o un tablet utilizza un codice di sblocco troppo banale e con grande rischio di vulnerabilità: ecco tutti i codici da evitare e le procedure per sostituirli in iOS e Android.

5 ore di smartphone al giorno possono renderti obeso Le motivazioni legate a questo aumento di rischio obesità sono tutte legate allo sviluppo di abitudini sedentarie, che ridurrebbero conseguentemente il tempo dedicato all'attività fisica. Ma è già possibile proteggersi, sfruttando due funzionalità integrate in Android, su iPhone e su iPad.
Usi un dispositivo per il monitoraggio del sonno? Potrebbe provocarti insonnia Con il diffondersi di smartwatch e dispositivi indossabili con accelerometri e sensori per il battito cardiaco si è moltiplicato il numero di chi utilizza i dati che generano per valutare la qualità del proprio sonno, ma c'è anche chi si lascia influenzare dalle proprie performance e rovinare il sonno alla ricerca del ritmo perfetto.

Usi una versione modificata di WhatsApp? Rischi di essere bannato WhatsApp non accetterà più le versioni modificate della propria applicazione, che attualmente vengono sviluppate da realtà di terze parti e offrono funzionalità che l'app principale non offre, come la modifica del font.
Usi Outlook, MSN e Hotmail? La tua email potrebbe essere stata hackerata La casa di Redmond conferma: alcuni degli indirizzi email che fanno capo ai domini Hotmail.com, Outlook.com e MSN.com sono stati oggetto di un attacco che ha portato uno o più hacker a visualizzare rubrica dei contatti, struttura delle cartelle nelle quali i messaggi erano salvati e oggetti delle comunicazioni.

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