Sei quello che mangi: avere sane abitudini allunga la vita

Scienze

Il digiuno intermittente non funziona se mangi le stesse calorie: ecco cosa cambia davvero Secondo un nuovo studio, il digiuno intermittente non migliora metabolismo o salute cardiovascolare se l’apporto calorico resta invariato, ma può influenzare il ritmo biologico dell’organismo.

Avi Loeb: “Se 3I/ATLAS è una cometa, non dovrebbe avere questa caratteristica” In un nuovo articolo pubblicato su Medium il professor Avi Loeb ha indicato quale caratteristica non dovrebbe avere l'oggetto interstellare 3I/ATLAS per poter essere definito una cometa naturale. Oltre la soglia rilevata, suggerisce l'astrofisico, non si può escludere la natura artificiale del visitatore venuto da lontano.
I cinque alimenti da sostituire per migliorare il microbiota intestinale secondo l'esperto: quattro sono snack L'alimentazione è uno dei fattori chiave per l'equilibrio del microbiota intestinale, che a sua volta svolge un ruolo fondamentale per la nostra salute. Oltre ad avere una dieta sana, a volte anche sostituire alcuni alimenti con delle alternative sane può fare la differenza: i consigli dell'esperto.

La sorpresa dell'asteroide Bennu: "Ci sono tutti gli elementi indispensabili per dare origine alla vita" Nuovi studi sull'asteroide Bennu hanno rilevato la presenza nei suoi campioni di ribosio, lo zucchero che costituisce lo scheletro del RNA: "Elementi indispensabili per la vita".
Vita sedentaria? Uno studio dell’Università di Birmingham rivela i cibi che proteggono i vasi sanguigni Cibi e bevande ricchi di flavonoidi, come tè, frutti di bosco, mele e cacao, riducono gli effetti negativi della vita sedentaria sui vasi sanguigni: lo studio pubblicato sul Journal of Physiology.

Dormire abbastanza può allungare la vita più della dieta e dell'esercizio fisico: le ore raccomandate Un nuovo studio negli Stati Uniti suggerisce che dormire poco può sul lungo periodo accorciare l'aspettativa di vita più della maggior parte dei fattori di rischio comportamentali noti, fatta eccezione per uno.
Le abitudini tech da evitare assolutamente 34090 • di Tecnologia Fanpage

Nuovo metodo per cercare la vita extraterrestre: così gli scienziati rilevano tracce finora invisibili Il nuovo metodo sviluppato dagli scienziati abbina analisi chimiche e intelligenza artificiale, riconoscendo le “impronte digitali” della vita.
"L'ADHD non è solo una sfida, può avere dei punti di forza": i risultati di uno studio sulla neurodiversità Secondo il paradigma della neurodiversità l'ADHD è una delle possibili espressioni della variabilità umana. Questo è il primo studio sui "punti di forza" psicologici a essa associati negli adulti.

I due misteriosi “blob” nelle profondità della Terra potrebbero avere finalmente una spiegazione Un nuovo studio su Nature Geoscience fornisce una nuova spiegazione dell’origine delle due principali province a bassa velocità di taglio – i “blob” o superplume – nelle profondità della Terra.
L’Italia sta per avere un problema con internet: quali siti possono chiudere con lo stop di Cloudflare La sospensione dei servizi di Cloudflare in Italia rischia di aprire a una lunga stagione di problemi. I down riguarderebbero sia le piattaforme più grandi che i siti medio-piccoli. È un copione che abbiamo già visto.

I siti italiani stanno per avere parecchi problemi di sicurezza: le parole di Cloudflare AgCom ha multato Cloudflare per 14 milioni di euro: l'accusa è quella di non aver rispettato le direttive sul Piracy Shield. Il Ceo di Cloudflare non ha gradito molto.
Se hai Spotify o YouTube Music su iPhone potresti avere un rimborso: il calcolo di Altroconsumo Per anni le commissioni dell’App Store hanno aumentato i prezzi di Spotify, YouTube Music e altri servizi. Ora Altroconsumo ha avviato un’azione collettiva per il rimborso agli utenti.

Beveva otto energy drink al giorno poi l'ictus a 50 anni, i medici: "Tre volte la caffeina consentita" Il caso di un uomo di 50 anni colpito da un ictus è diventato oggetto di studio dopo che i medici hanno scoperto la sua abitudine di bere otto bevande energetiche al giorno: "Possibile fattore di rischio".
La melma blu più ostile della Terra sorprende gli scienziati: segni di vita vicino alla Fossa delle Marianne Un team di scienziati ha rilevato firme biologiche nella melma blu di due vulcani oceanici vicini alla Fossa delle Marianne: evidenze di vita microbica estrema.

Nuove conferma sul Nivolumab: il farmaco contro il tumore allunga l'aspettativa di vita 2251 • di Scienze Fanpage

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