Trasforma i mobili in attrezzature da palestra: la mamma che si allena senza uscire di casa

pubblicato il 8 agosto 2018 alle ore 16:37
Allenarsi senza uscire di casa; Angoswede è una mamma e personal trainer che sui social mostra come eseguire esercizi da palestra ma senza attrezzature, utilizzando al loro posto solo mobili e oggetti di uso quotidiano. Un esempio per tutti quelli che vogliono perdere quei chili di troppo ma trovano sempre mille motivi per non uscire; da oggi non avrete più scuse!
 
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