Gli 8 esercizi che facciamo male: ecco dove sbagliamo

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Quali sono gli esercizi di stretching da fare dopo un viaggio in aereo Al termine di un volo a lungo raggio vi sentite stanchi e doloranti? Ecco quali sono gli esercizi di stretching che dovreste provare non appena atterrati.

Dario Vitale fuori da Versace dopo soli 8 mesi Dario Vitale, lo stilista che ha sostituito Donatella Versace al timone della Maison omonima, ha lasciato la direzione creativa a soli 8 mesi dalla nomina: ecco cosa è accaduto.
Come sfruttare i ponti del 2026: 31 giorni di vacanza con 8 giorni di ferie Il 2026 sarà l'anno dei ponti strategici, occasioni da sfruttare per godersi un po' di tempo libero in più: con 8 giorni di ferie si avranno 31 giorni off.

Festa dell’Immacolata, cos’è e perché si prepara l’albero di Natale l’8 dicembre L'8 dicembre 2025 è la festa dell'Immacolata, una ricorrenza che ha una valenza religiosa, ma che è anche associata alla tradizione dell'albero di Natale.
Oroscopo, la classifica dei segni più fortunati della settimana dall'8 al 14 dicembre 2025 2946 • di L'oroscopo di Ginny

Gli 8 cappotti di tendenza per l'inverno 2026 584 • di Stile e trend
Come difendersi dal freddo senza rinunciare allo stile con gli 8 cappotti di tendenza per l'inverno 2026 Dal cappotto over con maxi rever a quello d'ispirazione militare con collo a imbuto, dai modelli marroni o in lana melange, fino ai cappotti sciancrati dalla forma a clessidra, ecco la guida per l'inverno 2026 con i modelli must have e di tendenza per ripararsi dal freddo

Mercatini di Natale durante il ponte dell'Immacolata: eventi e villaggi natalizi regione per regione Dalla fiera del panettone al Christmasland dalle strade di cioccolato ai mercatini ecco gli eventi natalizi nel ponte dell'Immacolata (6, 7 e 8 dicembre).
Dall'Albania alle Filippine, ecco le 6 alternative più belle alle Maldive Spiagge bianche, mare cristallino e isole poco affollate e non inflazionate: dalle Filippine al Giappone, ecco le migliori opzioni per una vacanza tropicale alternativa alle Maldive.

Dall'Alaska alla Siberia passando per la Scandinavia, ecco i fenomeni incredibili causati dal ghiaccio Il ghiaccio è un creatore di forme sorprendenti, dai fiori effimeri alle bolle intrappolate fino ai cerchi che ruotano nei fiumi ecco i fenomeni più affascinanti del gelo.
Quando prenotare le vacanze del 2026 in base ai ponti dell'anno Il 2026 offre molte combinazioni strategiche da sfruttare per viaggiare: ecco i ponti che permetteranno di fare 31 giorni di vacanza utilizzandone 8 di ferie.

Le sagre della castagna da non perdere nel weekend dell'8 e 9 novembre e altri eventi regione per regione Durante il weekend dell'8 e 9 novembre sono sempre numerosi gli eventi, da nord a sud, che celebrano i prodotti della cucina italiana, dalla castagna al torrone. Dalla Lombardia alla Sicilia, dalla sagra della polenta al festival del gelato, ecco gli appuntamenti da non perdere questo weekend.
Qual è la data giusta per addobbare l'albero di Natale secondo gli esperti Quando addobbare l'albero di Natale? Bisogna aspettare l'8 dicembre o lo si può fare in anticipo? Ecco la risposta degli esperti.

L'allenamento di Diletta Leotta in gravidanza: mostra il pancino in tuta e crop top Diletta Leotta è incinta ma non per questo rinuncia all'attività fisica. Di recente è andata in palestra, rivelando il pancino mentre era alle prese con alcuni esercizi a bassa intensità.
Gli 8 fenomeni più strani che succedono mentre dormiamo Durante il sonno il corpo e la mente si attivano in modi strani, dai sogni protettivi agli spasmi muscolari, rivelando fenomeni notturni sorprendenti.

Ecco gli 8 cibi che accelerano il metabolismo 185525 • di InCucina

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