La trappola dell'ortoressia, Francesca Mittoni: "Ero ossessionata dal cibo sano"

pubblicato il 18 novembre 2022 alle ore 12:27
Anche il cibo sano può diventare un'ossessione: si parla di ortoressia. Francesca Mittoni è caduta in questa trappola dopo un periodo in cui ha alternato diete restrittive a abbuffate. Anche se dall'esterno sembra uno stile di vita equilibrato, può diventare pericoloso. A Fanpage.it Francesca ha raccontato che contava ossessivamente le calorie, pesava ogni alimento, rinunciava alle uscite con gli amici, non concepiva sgarri. "Se una persona ha uno stile di vita attivo e mangia in modo equilibrato con serenità è un conto, ma se lo fa avendo paura di qualunque tipo di cibo diverso dal solito, avendo paura delle occasioni sociali, allora è differente" ha raccontato. Oggi ha recuperato un rapporto sano col cibo: "La cosa fondamentale è stata spostare il focus dal corpo che avrei voluto avere a la salute: decidere che la mia salute era più importante. Il corpo che avrei avuto era secondario".
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