Atleta canadese batte il record di plank femminile con un tempo pazzesco di 4 ore e 20 minuti

pubblicato il 29 maggio 2019 alle ore 22:24
Quest’atleta ha stabilito il record mondiale di plank, una delle posizioni più difficili per rinforzare gli addominali, che lei ha eseguito per ben 4 ore e 20 minuti stabilendo un nuovo primato. Lei è Dana Glowacka, ha 48 anni ed è un’istruttrice di yoga. Il record femminile per questa posizione era di Maria Kalimera, che nel 2015 lo ha ottenuto con un tempo di 3 ore e 31 minuti. Dana si è allenata per 4 anni con George Hood, che ha stabilito nel 2018 il record di plank maschile con un tempo di 10 ore, 10 minuti e 10 secondi. Diana prima di stabilire il nuovo record, aveva già partecipato a questo tipo di competizione conquistando il secondo posto durante l'International World Cup Plank Challenge a Pechino, nel 2016. Questo non l’ha fermata e ha alimentato ancora di più la voglia di superarsi. Così Dana, il 19 maggio 2019, ha partecipato all'International Plank Marathon di Naperville, nell'Illinois. Circondata da amici e familiari, Dana ha trovato la forza per vincere la sua personale sfida tenendo la posizione del plank per ore senza perdere la concentrazione. Anche se ancora il sito web di Guinness World Records deve ancora riconoscere ufficialmente la sua vittoria, Dana è elettrizzata dal suo nuovo risultato. 
 
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