Biscotti: attenzione a quanti ne mangiamo
"Il trucco รจ non mangiarli direttamente dalla confezione. - rivela l'esperto - Ma come ci insegna la mindful eating, la tecnica di approccio consapevole al cibo, meglio prenderne tre o quattro riporli in un piattino e riporre subito la confezione in dispensa"