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Biscotti: attenzione a quanti ne mangiamo
"Il trucco รจ non mangiarli direttamente dalla confezione. - rivela l'esperto - Ma come ci insegna la mindful eating, la tecnica di approccio consapevole al cibo, meglio prenderne tre o quattro riporli in un piattino e riporre subito la confezione in dispensa"