Come tutti per tutti gli sport, anche per praticare yoga e pilates è necessario indossare il giusto abbigliamento: leggins, capri o lunghi, canotte, pantaloncini, t-shirt. Dovranno essere comodi e aderenti, per accompagnare il corpo nei movimenti e in materiali traspiranti. Ecco alcune idee di outfit per il vostro allenamento.
