pubblicato il 15 marzo 2018 alle ore 10:32
Problemi di insonnia? Spesso riuscire a spegnere i pensieri e allentare la tensione per riuscire a riposare bene non è semplice: lo stress e i ritmi frenetici sono sempre più spesso i responsabili di un sonno tormentato e poco ristoratore, che ci fa svegliare al mattino con una sensazione di spossatezza e stanchezza. Come fare allora per riposare bene? Oltre a cercare di consumare cibi che aiutano a dormire, un valido aiuto può arrivare anche dal mondo beauty. Ecco 7 prodotti da provare per favorire il sonno.
