10 cibi salva vista

Tutte le informazioni da leggere qui:   https://donna.fanpage.it/10-cibi-che-migliorano-la-vista-foto/

La salute dei tuoi occhi è molto importante, ma sapevi che puoi prenderti cura della tua vista anche con l'alimentazione? Alcuni cibi infatti giocano un ruolo importante per i tuoi occhi: la vitamina C e l'omega 3 per esempio non dovrebbero mai mancare sulla tua tavola se vuoi avere sempre occhi sani e per proteggere la tua vista dal deterioramento causato dall'invecchiamento. Anche gli occhi infatti invecchiano, e se è vero che l'oculista può correggere il calo della vista è bene prevenirlo anche a casa. Ecco 10 cibi salva vista!