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10 cibi salva vista

pubblicato il 8 ottobre 2015 alle ore 11:50
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La salute dei tuoi occhi è molto importante, ma sapevi che puoi prenderti cura della tua vista anche con l'alimentazione? Alcuni cibi infatti giocano un ruolo importante per i tuoi occhi: la vitamina C e l'omega 3 per esempio non dovrebbero mai mancare sulla tua tavola se vuoi avere sempre occhi sani e per proteggere la tua vista dal deterioramento causato dall'invecchiamento. Anche gli occhi infatti invecchiano, e se è vero che l'oculista può correggere il calo della vista è bene prevenirlo anche a casa. Ecco 10 cibi salva vista!
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