La zuppa di verdura non è da evitare ma l'ideale è mangiarla tiepida e lentamente.
Zuppe calde e verdure cotte
La zuppa di verdura non è da evitare ma l'ideale è mangiarla tiepida e lentamente.
  • 1 / 7

Ecco i 7 cibi da evitare per ridurre ritenzione idrica e gonfiore addominale

pubblicato il 7 settembre 2014 alle ore 23:56
Ecco alcuni cibi a cui bisognerebbe rinunciare per un determinato periodo di tempo in modo da ridurre ritenzione idrica e gonfiore addominale e ripristinare un corretto equilibrio intestinale. A tal proposito si aggiungono altri preziosi consigli: mangiare lentamente masticando bene, bere soprattutto lontano dai pasti, evitando bibite fredde e gassate e prediligendo acqua naturale.
mostra altro
immagine profilo antoizzo86 24 video • -335 foto
1.303.999 visualizzazioni

altro di antoizzo86

  1. Gli alimenti diuretici: ecco i cibi che eliminano le scorie
     Gli alimenti diuretici: ecco i cibi che eliminano le scorie Vuoi combattere la ritenzione idrica e i gonfiori? Prova gli alimenti e le bevande naturali e diuretiche. Ecco i cibi che non possono mancare sulla tua tavola per eliminare le scorie e le tossine in eccesso.
    Ritenzione idrica: cause, rimedi e dieta per drenare i liquidi
     Ritenzione idrica: cause, rimedi e dieta per drenare i liquidi Hai pancia, cosce e gambe gonfie? Può essere ritenzione idrica causata, principalmente da una cattiva alimentazione che fa aumentare il ristagno di liquidi. Vediamo insieme cos'è la ritenzione idrica, i rimedi e la dieta da seguire per eliminare i liquidi in eccesso.
  2. Come avere la pancia piatta: alimenti e consigli per eliminare il grasso addominale
     Come avere la pancia piatta: alimenti e consigli per eliminare il grasso addominale Volete avere la pancia piatta ma non sapete come fare? Il più delle volte basta seguire una corretta alimentazione: ecco quali sono cibi consigliati e quelli da evitare per combattere il gonfiore e il grasso addominale.
    Tisane drenanti per combattere la ritenzione idrica
     Tisane drenanti per combattere la ritenzione idrica 41497 • di Donna Fanpage
  3. Come eliminare il gonfiore addominale e avere una pancia piatta
     Come eliminare il gonfiore addominale e avere una pancia piatta 3892 • di Donna Fanpage
    10 cibi che combattono la cellulite
     10 cibi che combattono la cellulite 52091 • di Donna Fanpage
  4. Gli alimenti lievitati non causano gonfiore: ecco perché
     Gli alimenti lievitati non causano gonfiore: ecco perché Si pensa che gli alimenti lievitati siano la causa di gonfiore intestinale e addominale, ma in realtà la colpa non è da attribuire ai lieviti. Ecco tutto quello che devi sapere.
    Pancia gonfia: le cause e i rimedi per il gonfiore addominale
     Pancia gonfia: le cause e i rimedi per il gonfiore addominale Ti è mai capitato di avere la pancia gonfia? Soffrire di gonfiore addominale significa provare una spiacevole sensazione di tensione e pienezza a livello di stomaco e intestino. Le cause possono essere diverse e, in molti casi, è possibile ridurre il problema con rimedi efficaci e con la giusta alimentazione, per avere una pancia piatta e sgonfia.
  5. Soffre di gonfiore addominale: fare il bagno salato l'aiuta a risolvere il problema
     Soffre di gonfiore addominale: fare il bagno salato l'aiuta a risolvere il problema Chessie King è una blogger londinese e crede di aver trovato la soluzione ideale e naturale per combattere il gonfiore addominale. Tutto quello che le occorre per avere di nuovo una pancia piatta sono dei sali da bagno da immergere in acqua calda: gli effetti sarebbero incredibili.
    I 10 cibi da mangiare la sera per combattere il gonfiore mattutino (FOTO)
     I 10 cibi da mangiare la sera per combattere il gonfiore mattutino (FOTO) Non è sempre facile seguire la dieta. Spesso si fanno degli strappi alle regole e ci si ritrova gonfi a prima mattina. Camomilla, frutta, mandorle e asparagi, ecco i 10 cibi che potranno essere mangiati la sera che ci aiuteranno a combattere il gonfiore mattutino.
  6. I cibi rossi aiutano a dimagrire: ecco quali sono e i loro effetti benefici
     I cibi rossi aiutano a dimagrire: ecco quali sono e i loro effetti benefici Volete vantare una silhouette da urlo? Basta aggiungere degli alimenti ben precisi. Ecco quali sono i cibi rossi per dimagrire e combattere il gonfiore.
    Vuoi combattere la cellulite? Inizia dalla dieta: 10 cibi per avere gambe perfette (FOTO)
     Vuoi combattere la cellulite? Inizia dalla dieta: 10 cibi per avere gambe perfette (FOTO) Per eliminare la cellulite devi partire anche dall'alimentazione: alcuni cibi infatti contrastano la ritenzione idrica e la comparsa della cellulite, permettendoti di avere gambe perfette. Ecco gli alimenti che non possono mancare sulla tua tavola.
  7. Cibi privi di istamina: gli alimenti giusti per i soggetti allergici
     Cibi privi di istamina: gli alimenti giusti per i soggetti allergici L'istamina è una sostanza che si trova in molti cibi e che può, in alcuni soggetti, scatenare reazioni allergiche come prurito, orticaria, gonfiore addominale. Scopriamo allora quali sono gli alimenti senza istamina da inserire nella dieta.
    Alimentazione anticellulite: i cibi che contrastano ritenzione idrica e inestetismi
     Alimentazione anticellulite: i cibi che contrastano ritenzione idrica e inestetismi Per combattere la cellulite in modo efficace è importante non trascurare l'alimentazione, scegliendo cibi che favoriscono il drenaggio e la disintossicazione del corpo. Scopriamo allora cosa mangiare per dire addio alla tanto odiata pelle a buccia d'arancia
  8. Cibi che sgonfiano la pancia: cosa mangiare per avere un addome piatto
     Cibi che sgonfiano la pancia: cosa mangiare per avere un addome piatto Il gonfiore addominale può essere un problema davvero fastidioso: avere la pancia gonfia, infatti, significa spesso soffrire di tensione addominale, associata a crampi, dolore e senso di pienezza. In questi casi può essere importante consumare gli alimenti giusti: tutti quei cibi che sgonfiano la pancia in modo naturale e che, associati ad attività fisica regolare e a uno stile di vita sano, ci faranno sgonfiare in poco tempo.
    Gli alimenti che alleviano i dolori mestruali: legumi, verdure e tisane (FOTO)
     Gli alimenti che alleviano i dolori mestruali: legumi, verdure e tisane (FOTO) Vuoi combattere i dolori mestruali? Prova con l'alimentazione! Alcuni cibi sono in grado di ridurre crampi, dolori articolari e il gonfiore: ecco cosa non deve mai mancare sulla tua tavola durante il ciclo mestruale e cosa invece deve essere bandito.