Perché sobbalziamo quando ci addormentiamo?
Ben il 70% delle persone dichiara di avere contrazioni o sobbalzi involontari quando sta per ad addormentarsi. Si tratta di una reazione accidentale che si verifica quando il sistema nervoso affronta la transizione dalla veglia al sonno. Il nostro corpi non ha un interruttore per passare da uno stato all'altro: le scosse sarebbero gli ultimi segnali dell'organismo in fase di veglia.