l tè alla banana: l'isolita bevanda dalle proprietà che non vi aspettereste
pubblicato il 23 agosto 2016 alle ore 23:22
Se avete problemi ad addormentarvi o semplicemente se non volete rinunciare a un sonno sereno, potete trovare una deliziosa soluzione con questo semplice decotto alla banana. Vi basterà procurarvi una banana biologica, lavarla accuratamente all'esterno ( sì avete capito bene, bisogna lavare la buccia!), rimuovere le due estremità e metterla a bollire in acqua appena sufficiente a coprirla. Dopo dieci minuti di ebollizione potrete versare il liquido nella tazza e, se desiderate, aggiungere un pizzico di cannella. Il magnesio contenuto nella banana concilierà il sonno, mentre il potassio rilasserà i vostri muscoli. Per finire non buttate la banana utilizzata per il decotto: con tutta la buccia sarà ottima da mangiare.
mostra altro
altro di InCucina
-
2003 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
1155 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
193 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
548 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
1112 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
666 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
3269 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
633 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
403 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
1251 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
12200 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
292 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
8119 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
427 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
416 VISUALIZZAZIONIInCucina
-
175 VISUALIZZAZIONIInCucina